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Methode zur Bewältigung von (traumatischem) Stress, Ängsten und Burnout
Was uns auszeichnet
Lernen und Lehren
Wir bilden nicht nur in EmotionAid® aus und befähigen so Personen mittels einfacher Tools mentale und emotionale Herausforderungen zu bewältigen, sondern haben auch ein Interesse daran, voneinander zu lernen. Jede Expertise, jede Profession ist eine Bereicherung und lässt die Einsatzmöglichkeiten von EmotionAid® wachsen. Dieses Wissen wird in der Community geteilt.
Forschung
EmotionAid® ist eine evidenzbasierte Methode in 5 Schritten, die den aktuellsten wissenschaftlichen Stand zum Thema (traumatischem) Stress mit einbezieht.
Derzeit laufen in Israel weitere Studien zur Wirksamkeit.
Gemeinschaft
Wir sind ein Netzwerk aus Practitionern/ Anwendern, Facilitatoren/Vermittlern und Trainern, welches sich gegenseitig auf nationaler und internationaler Ebene unterstützt.
Hierbei geht es sowohl um den inhaltlichen Austausch als auch um die Unterstützung in Akutsituationen.
Worum geht es?
Erdung / Orientierung / Sicherheit / Regulierung
Herausfordernde Situationen können dazu führen, dass wir nicht mehr reguliert sind; wir verlieren unsere Erdung und Orientierung sowie den Kontakt zu uns selbst.
Dies ist körperlich spürbar, z.B. durch ein wattiges Gefühl im Kopf bzw. das Gefühl nicht klar denken zu können, wackelige Beine oder das Gefühl handlungsunfähig zu sein, das Herausziehen aus Situationen oder das Überreagieren durch Lautwerden o.ä.
EmotionAid® ist eine 5-Schritte-Trainingsmethode zur Selbstregulierung und/oder zur emotionalen Erste Hilfe für sich und andere. Die EmotionAid® Tools unterstützen bei der Bewältigung von Stress, Ängsten, Panikattacken und anderen Symptomen infolge subjektiv empfundener überfordernder Erlebnisse.
Die Methode kann sowohl Kindern als auch Jugendlichen und Erwachsenen leicht beigebracht werden. Die Anwendung bringt zurück in die Handlungsfähigkeit.
Hinweis:
EmotionAid® ist keine Therapie und kann eine solche auch nicht ersetzen.
Ein paar Fakten
Über 500.000 Menschen
weltweit nutzen EmotionAid®.
In 22 Sprachen
wird EmotionAid® derzeit praktiziert.
Mehr als 5.000
EmotionAid® Anwender und Vermittler.
Helping the Helpers
ist ein internationales Projekt für EmotionAid® Mitglieder zur schnellen und unkomplizierten Unterstützung bei Regulationsbedarf.
Über 500 Mitarbeitende
aus dem medizinischen/ klinischen Bereich unterstützen tausende von Patienten, damit diese ihren Stress nicht mit nach Hause nehmen.